NT$0

免疫排毒系列 - 講師:孫安迪醫師

免疫排毒系列 -  講師:孫安迪醫師
講題:免疫排毒系列
規格:DVD/ 4片 / 套 公播版:$12,000元 VOD版:$18,000元
播放長度:7小時44分
講師:孫安迪醫師
學歷/台大醫學院微生物免疫學博士
現任/台大醫院口腔內科主治醫師    世新大學通識中心兼任教授
   天津醫科大學客座教授    上海中醫藥大學客座教授    湖北中醫藥大學客座教授
內容介紹:全套四個講題
1.迎向無毒的生活
  闡明各種污染、毒害,對人體造成傷害的主要機制。
要選擇好水,有機蔬果,減少毒害。什麼是好水?如何判定?
另注意有機蔬果七點宜忌。面對毒素,機體如何作生物轉化?利用那些蔬果,增加解毒酶活性。
  抗氧化營養素、類胡蘿蔔素、維生素C、E、穀光甘肽、金屬硫蛋白可對抗自由基、毒物。
乳酸菌和最具活性的雙歧桿菌,及雙歧桿菌活化因子—低聚糖,利於體內環保,排除毒素。
2.吃出活力.吃出美麗
  消除疲勞,補充精力從補充營養,吃出活力作起。要適當補充優質蛋白,維生素B、C,礦物質:鋅、有機鍺等。
另選用補氣中草藥,紅景天、冬蟲夏草等。吃出美麗,選擇養顏、美髮、明目、秀甲、固齒食物。抗肥八大法則,
並多吃減重食物,如南瓜、蕃茄、草莓、黃瓜、甘藍菜、白花椰菜、綠花椰菜、洋葱、大蒜、葱等。
3.免疫養生DIY-蔬果、中藥與經絡
  免疫系統要和神經、內分泌系統保持平衡,免疫本身也要調節平衡。
除蔬果外,中草藥、中補氣藥、補陽藥、補陰藥、清熱解毒藥,都能促進免疫。
經絡是生物訊息網路,是物質、能量、訊息輸送的通道,可調節神經—免疫—內分泌網絡,是全身最高的控制體。
氣功誘生干擾素,調節免疫;β—內啡肽和細胞免疫調節息息相關。
4.免疫力與排毒力
  疾病的根源有十,除了先天遺傳外,後天環境中,免疫力及排毒力絕對是關鍵的根源。
要完全避免毒害是不可能的,但至少要選擇好水、有機蔬果,減少毒害;另外,要強化解毒排毒機制。
選擇適當蔬果,調節免疫力,排除自由基。介紹十大通腸利便、解毒排毒蔬果,有利健康。
快速搜尋
 
用關鍵字尋找商品。
進階搜尋